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Buchtipp

Hochsensibel durch den Tag

Raus aus der Reizüberflutung

Buchtitel 'Hochsensibel durch den Tag'Rechte beim Verlag

Gelassen durch alle Alltagssituationen ...
Sabine Dinkel schreibt in der Ich-Perspektive über die Fragen

  • Was ist hochsensibel?
  • Wie kann ich der Reizüberflutung vorbeugen?
  • Wie kann ich mit einfachen Mitteln und Methoden für einen ausgeglichenen Reizhaushalt sorgen?
  • Was ist mein Notfallplan, wenn es nicht gelingt?
     
    Das Buch ist als Büffet angelegt, indem die Leserin/der Leser eingeladen wird, pragmatische Lösungsansätze auszuprobieren,
    Es ist geeignet als Langzeitbegleiter für Hochsensible (und Normalsensible),die gelassen durch berufliche und private Stresssituationen kommen möchten.(ems)
  • Erschienen ist es im humboldt Verlag.
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