Springe zum Hauptinhalt
Ehe-, Familien- und
Partnerschaftsberatungsstelle
Karlsruhe e.V.
  • Startseite
  • Unser Team
    • Unser Team
    • Ausbildung und Praktika
    • Offene Stellen
    Close
  • Unser Angebot
    • Einzelberatung
    • Paarberatung
    • Mailberatung
    • Mediation
    • Offene Sprechstunde
    • LSBTIQ*
    • Newsletter
    • Gruppen
    • Vorträge
    • Beziehungsgeschichten und Ideen
    Close
  • Andere Sprachen
    • english
    • español
    • français
    • русский
    • türkҫe
    • DGS / LBG
    Close
  • Veranstaltungen
  • Das Glück teilen
  • Träger
    • Trägerverein
    • Jahresbericht
    • Wir sind dabei
    • Geschichte unserer Stelle
    • Lotte Paepcke
    Close
  • Kontakt
Suche
Home
Filter
  • Startseite
  • Unser Team
    • Unser Team
    • Ausbildung und Praktika
    • Offene Stellen
  • Unser Angebot
    • Einzelberatung
    • Paarberatung
    • Mailberatung
    • Mediation
    • Offene Sprechstunde
    • LSBTIQ*
    • Newsletter
    • Gruppen
    • Vorträge
    • Beziehungsgeschichten und Ideen
  • Andere Sprachen
    • english
    • español
    • français
    • русский
    • türkҫe
    • DGS / LBG
  • Veranstaltungen
  • Das Glück teilen
  • Träger
    • Trägerverein
    • Jahresbericht
    • Wir sind dabei
    • Geschichte unserer Stelle
    • Lotte Paepcke
  • Kontakt
  • Sie sind hier:
  • Startseite
  • Unser Angebot
  • Beziehungsgeschichten und Ideen
Pflastersteine in verschiedenen Farben
  • Startseite
  • Unser Team
    • Unser Team
    • Ausbildung und Praktika
    • Offene Stellen
  • Unser Angebot
    • Einzelberatung
    • Paarberatung
    • Mailberatung
    • Mediation
    • Offene Sprechstunde
    • LSBTIQ*
    • Newsletter
    • Gruppen
    • Vorträge
    • Beziehungsgeschichten und Ideen
  • Andere Sprachen
    • english
    • español
    • français
    • русский
    • türkҫe
    • DGS / LBG
  • Veranstaltungen
  • Das Glück teilen
  • Träger
    • Trägerverein
    • Jahresbericht
    • Wir sind dabei
    • Geschichte unserer Stelle
    • Lotte Paepcke
  • Kontakt
Kommunikationsregeln

Vorwürfe in Wünsche verwandeln

… ist meine Lieblingsregel.

Zwei Männer sitzen im Freien vor einem Haus und reden miteianderFoto: Harald Oppitz/KNA/DCV

Wenn Sie jemandem ausgesetzt sind, der Ihnen heftige Vorwürfe macht und Sie sich angespannt gegen diese wehren - mit Wut und Lärm, Gegenvorwürfen oder Rückzug, macht das die Sache meist schwieriger, schaukelt hoch, verhärtet.
Machen Sie doch bei nächster Gelegenheit mal ein Experiment und übersetzen jeden Vorwurf Ihres Gegenübers in einen Wunsch, z.B.: "Es gibt nichts Wichtigeres als die Arbeit für Dich - Nie hast Du Zeit für mich!" wird zu: "Ich wünsche mir (etwas) gemeinsame Zeit mit Dir (um dies und jenes zu tun ...)".

Es kann erstaunliche Wirkung (bei sich selbst und bei anderen) haben, eigene Vorwürfe in Wünsche zu verwandeln - dabei darüber nachzudenken, was genau man sich wünscht, was wichtig, was unwichtig ist; welcher Wunsch wie gut an wen gerichtet werden kann; wie sehr Wünsche den Raum weiten, Kraft und Energie erzeugen.
Denn Wünsche weisen auf eine bessere Zukunft, an der das Gegenüber beteiligt sein könnte, während Vorwürfe ein Spotlight auf das Schlechte in der Vergangenheit werfen.

Haben Sie den Mut, wünschen Sie sich etwas! Sie sparen Zeit und Nerven … riskieren allerdings, alteingesessene Streitthemen zu verlieren ;-).

Claudia Hohmeister


  • Autorin
Claudia Hohmeister
Beraterin und Stellvertretende Geschäftsführerin
0721 842288
0721 842288
info@eheberatung-karlsruhe.de
Mehr Informationen

Diplom Ehe-, Familien- und Lebensberaterin
Master of Counseling
Systemische Therapeutin / Familientherapie

Mediatorin
Rechtsanwältin / Fachanwältin für Familienrecht

Foto: B. Fank-Landkammer

nach oben
  • Cookies verwalten
  • Datenschutz
    Impressum
    • Datenschutz: www.eheberatung-karlsruhe.de/datenschutz
    • Impressum: www.eheberatung-karlsruhe.de/impressum
    Copyright © caritas 2022