Metta-Meditation

Eine freundliche, wertschätzende und mitfühlende Haltung zu sich selbst und anderen kultivieren

Elke Schenker/schenker-design.de

Metta (Sanskrit) bedeutet übersetzt "liebende Güte" und beschreibt den Zustand einer freundlichen-annehmenden Haltung dem Gegenüber, was ist. Ob es eine andere Person, eine Lebenssituation oder wir selbst sind, dem wir im Hier und Jetzt begegnen. Diese Hinwendung und Güte allem Gegenüber kann sich in der Stille entfalten und im Raum zwischen den Gedanken, der frei ist von Urteilen. Der Abend lädt Sie ein, sich selbst und anderen mit guten Wünschen zu begegnen, innezuhalten und ein Erleben von Mitgefühl zu vertiefen.

Termin: Freitag, 08.11.2024 / 17:30 Uhr Uhr (im Rahmen der 7. Woche der Stille)

Referentin: Meng Wang, M.Sc. Psychologin und Psychotherapeutin HP

Ort: Ehe-, Familien- und Partnerschaftsberatung Karlsruhe e.V., Nelkenstr. 17, 76135 Karlsruhe (Nächste KVV-Haltestelle: Yorckstraße)

Kosten:4 Euro (Ermäßigung möglich)

Anmeldung bis 06.11.2024 über die Homepage der Woche der Stille oder telefonisch.
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