Unser Körper ist die Grundlage unserer Wahrnehmungen, der Ursprung unserer Gedanken und Gefühle. Wie wir uns selbst - innerlich und in Bezug zu Umwelten - erleben, gründet darin, wie wir uns körperlich erleben.
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Still und schüchtern zu sein wird oft bemitleidet und mit fehlendem Selbstwertgefühl verbunden. Zunehmend werden aber auch die positiven, wertvollen Aspekte der Schüchternheit entdeckt.
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In der Familien- und Systemaufstellung werden Verstrickungen sichtbar. Gebundene und erstarrte Gefühle wie z.B. nicht gelebter Schmerz oder Trauer können ihren Ausdruck finden und sich lösen.
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