Die Himbeerjoghurt-Falle

„Ich habe dir etwas mitgebracht!“ sagte mein frisch gebackener Freund und holte aus der Supermarkttüte einen Becher Himbeerjoghurt. „Du magst doch Himbeerjoghurt, oder?“ fragte er mich mit hoffnungsvollen Augen. Die Frage - so harmlos sie schien, sie hatte es in sich.

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Da ich alle Sorten Joghurt mag - außer Himbeerjoghurt-  wusste ich nicht, was ich ihm antworten soll. Es  war  das erste Mal, dass er mir etwas aus dem Supermarkt freiwillig mitbrachte und ich wollte ihn nicht vergraulen. Sollte ich ihm sagen "Ich mag keinen Himbeerjoghurt" und damit seine Geste kritisieren oder sollte ich schweigen, weil es nur ein Joghurtbecher ist?
Ich habe mich damals fürs Schweigen entschieden. In der  Folge brachte er Monate lang immer wieder Himbeerjoghurt extra für mich aus dem Supermarkt mit. Jeden Joghurt aß ich brav und schweigsam. Die Beziehung ging zu Bruch, ohne dass er von meinen echten Vorlieben in Sachen Joghurt wusste …

So geht es vielen Paaren,  nicht nur mit Joghurtbechern aller Art, sondern mit Themen wie Urlaub, Sex, Glaubensfragen - eine lange Liste von Gedanken  und Meinungen, die wir dem anderen nicht mitteilen. Aus Angst zu verletzen, so sehr zu kränken, dass er oder sie aggressiv wird oder mich verlässt.  So schweigen wir oft über das, was wir wirklich wollen oder noch schwieriger, über das, was wir nicht mögen.
Die Folgen des Schweigens können für das Leben zu zweit katastrophal sein und sind in der Paarberatung manchmal sichtbar:
 "Wir machen nie, was ich will."
 "Ich kann den Sex mit dir nicht genießen."
 "Ich wusste nicht, dass wir Probleme haben."
"Ich wusste nicht, dass du unzufrieden mit mir bist."
Wir wollen manchmal dem anderen so sehr gefallen oder einen Konflikt/eine Kränkung vermeiden, dass wir gerade das erzeugen, dem wir entgehen wollten.
Mut hätte sich damals gelohnt. Über kleine Unstimmigkeiten gleich miteinander zu reden, mit Respekt vor dem anderen, mit Rücksicht auf seine Gefühle. Das bringt viel und vermindert eine Ansammlung von Groll. Rede ich über das, was ich mag und will,  gibt dies dem Partner eine Orientierung über meine "Innere Welt".

Denn, wie hätte mein Freund wissen können, dass es gerade der Himbeerjoghurt ist, der mir nicht schmeckt - wenn ich es nicht erwähne? Und wer weiß, was er mir stattdessen mitgebracht hätte …
Valeria Madrid